Одним из важнейших элементов организма, принимающем участие в построении кожного покрова и регулирующим рост волос, является витамин PP, так же известный под названием никотиновая кислота.
Какую пользу принесет
Никотиновая кислота является природным компонентом, без которого кожа теряет влагу, начинает шелушиться, а волосы становятся тусклыми и легко секутся и выпадают. Так же заподозрить дефицит витамина можно, если наблюдается расстройство пищеварения, развивается регулярная диарея, а кожа стала болезненно реагировать на солнечный свет.
- Применение витамина увлажняет кожу головы и питает волосяные фолликулы, делая волосы более гладкими и блестящими. Регулярное применение никотиновой кислоты способствует росту волос и их укреплению.
- Волосы под влиянием препарата становятся густыми, здоровыми и блестящими.
- Средство имеется в свободной продаже и недорого стоит, оно легко в применении и абсолютно безопасно для здоровья.
- Никотиновая кислота легко впитывается, насыщая корни волос водой и кислородом, что помогает предотвратить потерю волос. Воздействие витамина пробуждает спящие волосяные луковицы, что помогает сделать редкие волосы более густыми.
- Воздействие на поврежденный волосы помогает восстановить их структуру, из-за чего волосы становятся более густыми, меньше путаются и не секутся на концах.
- Еще одним плюсом является возможность применять витамин практически для любых типов волос — кожа и волосы любого типа одинаково легко усваивают витамин PP.
Никотиновая кислота продаётся в виде ампул и таблеток в любой аптеке, цена на неё составляет не более 200 рублей. Возможно приобрести более дорогие средства, содержащие дополнительные вещества, если существует такая необходимость.
Рекомендуем почитать: Педикюр в домашних условиях: как делать?
Показания к применению
Показаниями к применению никотиновой кислоты для волос являются:
- Слабые, тонкие волосы, секущиеся на концах
- Резко начавшееся выпадение волос, ломкость волос у корней
- Тусклый, нездоровый вид волосистой части головы
- Сухая кожа, обильное шелушение, сухая перхоть, сопровождающаяся зудом, чувством стянутости кожи головы или другими неприятными ощущениями
- Частое окрашивание, применение химической завивки или горячей укладки
- Неблагоприятный климат: слишком холодный воздух, частые осадки, чрезмерно сухой или влажный воздух
Так же о нехватке витамина PP повышенное шелушение кожи под воздействием солнечных лучей. В этом случае вместе с воздействием на кожу необходимо принимать таблетки.
Как применяется никотиновая кислота
Существует несколько способов применения никотиновой кислоты для волос: самый простой заключается во втирании средства во влажные волосы и кожу головы сразу после мытья, таким образом влага фиксируется в коже и насыщает корни волос. Этот способ так же хорош для насыщения корней волос кислородом, что пробуждает спящие луковицы и благотворно влияет на рост волос. Так же существуют другие способы применения:
- Для нормализации отделения сального секрета и снижения жирности волос рекомендуется регулярное обогащение масок и бальзамов для волос никотиновой кислотой. Для этого достаточно добавить пару капель средства в готовые или самостоятельно изготовленные маски. Процедура требует регулярности, это поможет снизить сальность корней и предотвратит склеивание локонов.
- Для улучшения состояния волос и лечения кожи головы рекомендуется применение витаминов A и E, так же для волос полезно использование вместо воды при мытье головы травяных отваров, к маскам можно добавлять мёд, имбирь, эфирные и жирные масла — эти компоненты обладают мощными лекарственными свойствами и полезны для волос и организма в целом.
- Поврежденные волосы требуют регулярного ухода. Средняя длина курса составляет месяц-полтора, наносить никотиновую кислоту можно как ежедневно, так и с перерывом в один-два дня, в зависимости от типа волос и желаемого результата.
- За одну процедуру не следует использовать более одной ампулы витамина, наносить его стоит руками, массируя кожу головы кончиками пальцев, для масок хорошо использовать кисть или частый гребень.
- Удобнее наносить препарат сначала на височные области, а затем переходить на теменную и затылочную область. Для правильного дозирования препарата можно использовать пипетку.
Рекомендуем почитать: Парафинотерапия для рук: секреты омоложения
Что нужно знать при использовании
- Перед использованием необходимо вымыть голову и слегка высушить кожу при помощи полотенца: не рекомендуется применение никотиновой кислоты на грязные волосы, это приведет к попаданию в поры кожи и волосяные фолликулы грязи и кожного жира, что приведет к раздражению и снизит лекарственный эффект.
- Хранить препарат можно только в закрытых ампулах: на открытом воздухе никотиновая кислота разрушается спустя 40 минут, и не будет иметь лечебных свойств. Если ампула была вскрыта её нужно сразу же использовать по назначению.
- После первого использования стоит следить за кожей головы: если возникли неприятные ощущения, возможно, развилась аллергическая реакция или кожа оказалась слишком чувствительной к препарату никотиновой кислоты. Для того, чтобы избежать раздражения, можно разводить препарат маслами или добавлять в маски — в минимальном количестве никотиновая аллергия не вызовет дискомфорта.
Особенно важно выполнять уход за волосами при помощи витаминных масок в зимнее время года, когда естественных источников витаминов меньше, и организм ослаблен из-за холода и влажного воздуха.
Противопоказания
Никотиновая кислота является жизненно необходимым витамином и поэтому практически не имеет противопоказаний.
Возможен побочный эффект в виде кожной аллергии на витамин — покраснение, жжение, сыпь или развитие контактного дерматита.
Для того, чтобы избежать аллергии, достаточно провести аллерго-тест: нанести каплю витамина на кожу запястья или на сгибе локтя, и выждать несколько часов.
Маски для волос
Маски с добавлением витамина PP не только предотвращают выпадение волос, но также ускоряют их рост. Для достижения максимального эффекта средство нужно комбинировать с другими натуральными компонентами и применять как маски для волос. Существует множество рецептов, воспользоваться которыми можно в домашних условиях:
- На основе прополиса — для приготовления понадобится по 25 мл сока алоэ и настойки прополиса, а так же одна ампула никотиновой кислоты. Все компоненты смешиваются и втираются в кожу у корней волос. Маску следует оставить на час-полтора, затем смыть тёплой водой. Для достижения заметного эффекта потребуется от десяти процедур.
- С добавлением куриного яйца — используется одно куриное яйцо, 15 мл льняного или репейного масла, витамины E и PP. Маска наносится на двадцать минут, смывается водой с добавлением малого количества уксуса или лимонной кислоты. Данное средство не рекомендуется применять чаще, чем раз в два-три дня.
- Увлажняющая маска с медом и маслом жожоба: понадобится 20 мл масла и меда, 5-10 мл витамина E, одна ампула никотиновой кислоты, одно куриное яйцо. Мед растапливается на водяной бане, желток отделяется от белка и взбивается с маслом и витаминами, затем смесь вливается в топленый мед. Средство втирается в локоны и оставляется на час, смывать состав нужно слабым раствором уксуса или лимонной кислоты.
Применение данных масок хорошо тем, что в короткий срок нормализует состояние волос и кожи головы, вызовет интенсивный рост локонов, предотвратит потерю волос.
Результат заметен уже через 14 дней после начала терапии, к концу месяца волосы приобретают силу, крепость и здоровый блеск.
Рекомендуем почитать: Rf лифтинг: отзывы
Другие возможные способы применения
Так же можно применять никотиновую кислоту в качестве добавки в шампуни, бальзамы для волос: для этого достаточно добавить одну или две ампулы в шампунь и мыть голову, как обычно. Таким образом при мытье головы кожа и волосы будут постепенно получать необходимый элемент для роста и укрепления.
Возможно в начале лечения кожа и корни волос будут жирниться быстрее, чем обычно, но данный побочный эффект обычно проходит через несколько применений.
Хорошо применять средство на волосы, повреждённые из-за частого окрашивания или термических процедур: шампунь для волос, обогащённый никотиновой кислотой, поможет минимизировать повреждающий эффект от колорирования и горячей укладки, быстрее восстановив структуру волоса.
Применение перед окраской или осветлением является прекрасным профилактическим средством от истончения волос.